نساء وتوليد

دليلك الشامل لكل ما تود معرفته عن افضل حبوب منع الحمل فاعليتها، وأسعارها

مع صعوبة الظروف الاقتصادية في أغلب البلدان، تسعى معظم النساء للبحث عن وسيلة لتنظيم النسل، حيث أثبتت الدراسات أن 65% من النساء يستخدمن هذه الوسائل. ومنذ أول ظهور افضل حبوب منع الحمل عام 1960، اتجهت إليها معظم النساء باعتبارها أسهل وسيلة، مع نسبة فاعلية عالية تبلغ 91% وفق تصريحات هيئة الدواء والغذاء الأمريكية.

ولقد انتشرت في الآونة الأخيرة أنواع كثيرة من موانع الحمل الفموية. لذلك سنتناول في هذا المقال ذكر افضل أنواع حبوب الحمل، مدى فاعليتها، كيف تعمل، أضرارها، وغير ذلك الكثير. فاقرأ المقال للنهاية.

ما هي حبوب منع الحمل؟ وكيف تعمل؟

هي نوع من الحبوب تمنع حدوث الحمل. حيث تحتوي على كميات صغيرة من الهرمونات مماثلة لتلك الهرمونات التي يفرزها جسم الأنثى خلال فترة الدورة الشهرية. تعمل الهرمونات الموجودة في بها على منع الحمل عن طريق:

  • إيقاف إطلاق بويضة من المبيض (إيقاف التبويض).
  • زيادة غزارة المخاط الموجود في منطقة عنق الرحم، والذي يعمل أساساً على تسهيل انتقال الحيوانات المنوية إلى الرحم حتى تتمكن من تخصيب البويضة، ولكن عندما يصبح المُخاط سميك جداً، فإنه يعمل على منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى الرحم.
  • بعض أنواع حبوب منع الحمل تعمل أيضاً على تغيير بطانة الرحم بشكل مؤقت، وجعلها رقيقة جداً، بحيث لا تسمح بزرع البويضة المُلقحة، إذا حدث تبويض لأي سبب.

تأتي حبوب منع الحمل في عبوة، تكفي لمدة 28 يوم، حبة واحدة لكل يوم. يجب تناول حبة يومياً، في نفس التوقيت. يحافظ ذلك على ارتفاع بعض الهرمونات، وبالتالي تقل احتمالية حدوث الحمل إلى 9% فقط.

ما هي أنواع حبوب منع الحمل؟

هناك ثلاثة أنواع رئيسية لحبوب منع الحمل. وهي:

حبوب مركبة

تحتوي الحبوب المركبة على هرموني الاستروجين والبروجسترون المُصنعان.

  • يتحكم الإستروجين في الدورة الشهرية. حيث تكون مستوياته أعلى ما يكون في فترة التبويض أي منتصف الشهر تقريبا وأدنى مستوى لها وقت الدورة الشهرية.
  • يجهز البروجسترون الرحم للحمل بعد حدوث الإباضة، وذلك عن طريق زيادة سمك بطانة الرحم. وعليه فإن الحفاظ على مستوى البروجسترون عالياً يمنع حدوث الإباضة.

يوجد عدة أنواع من الحبوب المركبة:

  • حبوب أحادية الطور (monophasic combination pills)

هذا هو أكثر الأنواع شيوعاُ. كل حبة تحتوي على نفس كمية الهرمونات. تؤخذ حبة واحدة كل يوم لمدة 21 يوماً، ثم لا تؤخذ حبوب منع الحمل للأيام السبعة التالية. ومن أشهر أنواعها Microgynon.

  • حبوب متعددة الأطوار (multiphasic combination pills)

تحتوي الحبوب المرحلية على قسمين أو ثلاثة أقسام من الحبوب المختلفة الألوان في نفس العبوة. يحتوي كل لون من الحبوب على كمية مختلفة من الهرمونات. تؤخذ حبة واحدة كل يوم لمدة 21 يوماً، ثم لا تتوقفي عن تناول الحبوب للأيام السبعة التالية. يجب أن تؤخذ حبوب كل لون بالترتيب الصحيح المذكور في التعليمات على العبوة. أشهر أمثلتها هو حبوب لوجينون.

  • حبوب دورة ممتدة (extended cycle combination pills)

يتم تناولها لمدة ثلاثة عشر أسبوعاً متتالياً ثم التوقف لمدة أسبوع، والبدء مرة أخرى. هذا يعني ان فترة الحيض تكون ثلاثة أو أربع مرات فقط خلال العام، وليست شهرية مثل النوعين السابقين. ولذلك سُميت حبوب ممتدة.

اسماء حبوب منع الحمل المُركبة

الحبوب المُرَكبة موجودة في الأسواق تحت عدة أسماء تجارية منها:

  • ياسمين (Yasmin)
  • أزوريت (Azurette)
  • بياز (Beyaz)
  • استروستيب في (Estrostep Fe)
  • كاريفا (Kariva)
  • ليفورا (Levora)
  • لوسترين (Loestrin)
  • ناتازيا (Natazia)

فوائد حبوب منع الحمل المُركبة المتوقعة:

  • منع ظهور حَبُّ الشّبَاب. لذلك يمكن اعتبارها افضل حبوب الحمل لتصفية الوجه.
  • تقليل فرص حدوث الحمل خارج الرحم.
  • تحمي من الإصابة بهشاشة العظام.
  • تحمي من سرطان بطانة الرحم والمبيض، وهذه من فوائد حبوب منع الحمل للمبايض.
  • تمنع حدوث فقر دم، حيث تقلل غزارة النزيف أثناء فترة الحيض.
  • تقلل شدة التقلصات المصاحبة لفترة الحيض.
  • تنظيم الدورة، والمساعدة في حدوث حمل بعد التوقف عنها.

حبوب البروجستين فقط

تحتوي حبوب البروجستين فقط على البروجسترون الصناعي، بدون الإستروجين. ويسمى هذا النوع من الحبوب أيضاً الحبة الصغيرة. قد تسبب انقطاع الحيض طوال فترة تناولها. ومن فوائدها:

  • تساعد حبوب البروجستين فقط في تقليل النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من غزارة الدورة الشهرية.
  • تعد من افضل أنواع الحبوب للمرضع وتنحف أيضاً.
  • خياراً جيداً للأشخاص الذين لا يستطيعون تناول الإستروجين لأسباب صحية. مثل تاريخ مرضي بالسكتة الدماغية، الصداع النصفي، أمراض القلب، أمراض الأوعية الدموية الطرفية، أو الجلطات.
  • مناسبة لمن تخطى عمرها ال35 عام وتدخن، لأن الاستروجين مع النيكوتين يزيد من خطر الإصابة بجلطة دموية.

اسماء حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط:

  • كاميلا (Camila)
  • إيرين (Errin)
  • هيذر (Heather)
  • جينسيكلا (Jencycla)
  • نور كيو دي (Nor-QD)
  • أورثو ميكرونور (Ortho Micronor)

حبوب منع الحمل الطارئة

تستخدم بعد الجماع، عادةً في حالة فقدان الوسيلة المعتادة، ممارسة الجنس غير المحمي، أو انثقاب الواقي الذكري.

والآن سننتقل للإجابة عن التساؤل الذي يراود جميع السيدات، ما هي افضل حبوب منع الحمل؟ تابعي معنا الفقرة القادة لتعرفي الإجابة بالتفصيل.

ما هي افضل حبوب منع الحمل؟

افضل حبوب منع الحمل، هي التي تُناسب جميع ظروفك الصحية. فليس كل نوع من أنواع الحبوب مناسباً لجميع الأشخاص. لذلك يجب أن تتحدثي مع طبيبك حول اختيار النوع الذي يناسبك. وتوجد عدة عوامل تؤثر على اختيار كل سيدة. هذه العوامل هي:

  • أعراض الدورة الشهرية: إذا كنت تعانين من نزيف حاد أثناء فترة الحيض، فأفضل الحبوب لك، هي تلك التي تحتوي على البروجستين فقط.
  • إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فإن أفضل الحبوب مع الرضاعة هي تلك التي تحتوي على البروجسترون فقط، ويجب تجنب الأنواع التي تحتوي على هرمون الاستروجين. ويُمكنك بعد ذلك استخدام افضل حبوب منع الحمل بعد الفطام مثل ياسمين.
  • إذا كان لديك تاريخ مرضي مع أمراض القلب، الجلطات، أو السكتة الدماغية: فالأفضل لك هي تلك التي تحتوي على البروجستين فقط.
  • إذا كنت تعانين من حالات صحية مزمنة، مثل سرطان الثدي النشط أو سرطان بطانة الرحم: فإن جميع أنواع الوسائل  الهرمونية غير مُناسبة لك.
  • إذا كنت تعانين من زيادة الوزن: فيجب عليك استخدام افضل أنواع حبوب منع الحمل تنحف الجسم، من المعروف أن تلك التي تحتوي على الاستروجين بنسبة عالية تتعدى الخمسين جرام، تُسبب احتباس سوائل الجسم، وزيادة وزنه. ومن أفضلها ياسمين، ميكرولوت، و سيرازيت.
  • إذا كنت من الأشخاص سريعي الغضب، فيجب عليك استخدام افضل حبوب منع الحمل لا تُسبب العصبية، مثل حبوب ياسمين لأنها أقلهم آثاراً جانبية، ويمكنك أيضاً استخدام سيرازيت.
  • إذا كنت من المحبات لشعرك، عليك اختيار افضل حبوب لا تسبب تساقط الشعر، مثل حبوب منع الحمل ياسمين فهي أقلهم آثاراً جانبية. أو يمكنك استخدام مارفيلون.
  • إذا كنت تعانين من متلازمة تكيس المبايض، فيجب عليك استخدام افضل حبوب منع الحمل لعلاج تكيس المبايض مثل ياسمين و ميكروجينون.
  • أيضاً إذا كنت تفضلين تأخير الحمل في بداية الزواج، فيجب عليك استخدام افضل حبوب منع الحمل للعروس، مثل سيرازيت فهي أحادية الهرمون، وتساعدك على موازنة الهرمونات في جسمك. ويمكنك أيضاً استخدام ياسمين فهي أقلهم آثاراً جانبية.

لذلك من المهم التحدث مع الطبيب حول التاريخ المرضي كاملاً، لاختيار الوسيلة المناسبة لك.

ما هي طريقة تناول افضل حبوب منع الحمل؟

مهما كان نوع الحبوب التي تتناولينها، فيتم تناول حبة واحدة كل يوم في نفس التوقيت من اليوم كل مرة. وعلى حسب النوع يتم تناول الحبوب لمدة 21 يوم، 24، 28، أو 91 يوم في حالة الحبوب ممتدة المفعول. ثم التوقف لبدء الحيض، ومعاودة تناول الحبوب في غضون 5 أيام بعد بدء الدورة الشهرية. هذا سيمنحك حماية فورية.

لكن إذا تأخرت في تناول الحبوب لبداية دورة أخرى خلال هذه المدة _أى 5 أيام من بداية الدورة الشهرية_ سيكون عليك تناولها لمدة أسبوع في حال الحبوب المركبة ولمدة يومين في حال الحبوب التي تحتوي على البروجسترون فقط، قبل أن تصبحي محمية تماماً من حدوث حمل، وإذا كان لابد من حدوث علاقة قبل نهاية هذه المدة، فيجب استخدام وسيلة أخرى مثل الواقي الذكري.

يجب تناول حبوب البروجستين خلال نفس الموعد بالساعة والدقيقة، أو في مدة تبلغ 3 ساعات حول الموعد على الأكثر. إذا فاتتك هذه النافذة الزمنية، يجب أن تأخذي الحبة بمجرد أن تتذكري، مع استخدام وسيلة أخرى مثل الواقي الذكري لمدة يومين. لكن هناك مرونة أكبر قليلاً مع الحبوب المركبة.

والآن يأتي الدور للحديث عن مدى فاعلية افضل الحبوب، فاستمري في القراءة.

ما مدى فعالية افضل حبوب منع الحمل؟

إذا تم تناول حبوب منع الحمل في مواعيدها بدقة، فهي فعالة جداً في بنسبة 91%. هذا يعني أنه من بين مائة سيدة يستخدمون الحبوب، تسع سيدات سيحملون.

احذري!!

قد تجعل بعض الأدوية الحبوب أقل فعالية. مثل:

  • ريفامبين (مضاد حيوي)
  • بعض مضادات الفيروسات.
  • أدوية علاج فيروس نقص المناعة البشرية، ومن أمثلتها إيفا فيرينز.
  • بعض الأدوية المضادة للتشنج مثل كاربامازيبين، ليفونورجيستريل، يوريثين درون، و إيتون وجيستريل.

قد تكون حبوب منع الحمل أيضاً أقل فعالية إذا كنتي تعانين من الإسهال أو القيء، أو من مرض في المعدة. كذلك عند تناول بعض الأعشاب مثل نبتة سانت جون. لذلك من المهم الرجوع إلى الطبيب المختص، واستشارته قبل تناول أي دواء، أعشاب، أو أي حالة مرضية أخرى.

وأخيراً حان الوقت للحديث حول إيجابيات وسلبيات هذه الحبوب بين باقي أنواع وسائل، فتابعي معنا.

ما هي إيجابيات وسلبيات حبوب منع الحمل بين باقي الوسائل الأخرى؟

حبوب منع الحمل مثلها مثل باقي أنواع الوسائل الأخرى، لها إيجابيات وسلبيات. يتم الموازنة بينهما واختيار الأفضل لحالتك. إليك التفاصيل:

الايجابيات

  • عندما تؤخذ بشكل صحيح، فهي فعالة للغاية أكثر من أنواع أخرى كثيرة من وسائل منع الحمل.
  • يمكنها المساعدة في تنظيم دورتك الشهرية.
  • عندما تتوقفين عن تناولها، ستعود دورتك إلى طبيعتها ويمكنك الحمل إذا كنتي ترغبين في ذلك.

سلبيات

  • أنها لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسياً، عكس استخدام الواقي الذكري الذي يمنع انتقال الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
  • عليك أن تأخذ حبة كل يوم في نفس التوقيت، إذا فاتتك هذه النافذة الزمنية تزداد فرصة حدوث الحمل.
  • قد يكون لها بعض الآثار الجانبية:
  • انخفاض الدافع الجنسي.
  • الغثيان.
  • الصداع.
  • زيادة النزيف مع بعض الأنواع.
  • تحجر الثدي.
  • التشنج في البطن.
  • زيادة في الإفرازات المهبلية.
  • الانتفاخ.
  • زيادة الوزن.

إذا ظهرت لديك أي من هذه الآثار الجانبية، فلا تتعجلي، فمن المحتمل أن تتحسن خلال بضعة أشهر من استخدام الحبوب. ولكن إذا لم تتحسن، يجب عليك التحدث مع طبيبك، والبحث عن وسيلة أخرى مناسبة لك.

الخلاصة

الحبوب هي وسيلة كباقي الوسائل الأخرى لها إيجابيات وسلبيات. ويعتمد اختيار افضل حبوب منع الحمل على الظروف الصحية لكل امرأة على حدة، وتختلف في فترة الرضاعة عن بعد الفطام، أي أنه هناك عوامل كثيرة يعتمد عليها اختيار النوع المناسب. يمكنك التحدث مع طبيبك حول هذا الأمر.

المصادر

بقلم د. سمر غنيم
بكالريوس طب أسنان جامعة طنطا

sehhaland writers

مجموعة من الأطباء والصيادلة نفيدك بكل ما يخص صحتك من مصادر موثوقة
زر الذهاب إلى الأعلى