احكي اليوم عن تجربتي مع العلاج الطبيعي للجلطة الدماغية لعلها تكون أمل لكل مريض يبحث عن التحفيز بعد هذه الإصابة المحزنة.
جدول المحتويات
قصتى في الشفاء من الجلطة
أنا محمد ش أصيبت منذ عام بجلطة دماغية بسبب ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، بعد الإصابة بقيت في العناية المركزة لمدة ثلاثة أيام وخضعت للعلاج بمذيبات الجلطات وأدوية أخرى، بعد خروجي من العناية كان الجانب الأيمن لا يتحرك تماما، فقدت كل السيطرة على اليد اليمنى والساق اليمنى، كنت قد خضعت لعلاج طبيعي بسيط اثناء تواجدي في العناية المركزة، العلاج الطبيعي
كان تقليب في السرير لتفادي قرح الفراش وتحريك الجانب الأيمن بشكل سلبي من قبل أخصائي العلاج الطبيعي مع عمل علاج طبيعي على الصدر لكن لم يكن هناك أي حركة في الجانب الأيمن.
بماذا يشعر مريض الجلطة الدماغية
الحقيقة هي أن مريض الشلل النصفي يشعر بإكتئاب شديد بعد الإصابة مباشرة، هذا ما شعرت به في أول فترة، كنت رافضا للعلاج فاقدا للأمل لا أجد في الدنيا أي معنى، كنت أشعر أن العلاج مستحيل و من الصعب أن أعود لممارسة حياتي وعملي مرة أخرى.
ما يشعر به مريض الشلل النصفي هو أنه محبوس داخل نصف جسده، كأنك فقدت السيطرة على جسدك للأبد، اليد والساق يرفضان الحركة، مع الوقت ظهرت بعض الحركات في الساق اليمنى لكن بدون تحكم مني.
كنت أجد صعوبة فى التقلب على السرير، صحيح أني خرجت من العناية المركزة لكني بقيت محبوس على سريرى في المنزل.
العلاج الطبيعي للجلطة الدماغية في الجانب الأيمن
علاج السكتة الدماغية في الجانب الأيمن يتطلب كثيرا من التقبل، في رأى أن العلاج الحقيقي يبدأ بتقبل المريض لحالته وأن هذا نصيب و قدر، الأيمان و العودة لله له جانب مهم في العامل النفسي الذي يساعد على تقبل المرض والبحث عن علاج يمكن أن يحسن من الحالة.
في بداية الإصابة كنت أشعر بأرق و بقيت لمدة أيام لا أنام بشكل سليم، كما أنى كنت في حالة عصبية شديدة، العلاج الدوائي ساعدني في ضبط ضغط الدم، كما أن محسنات الوظائف العصبية والمخية ساعدتني في الشعور بتحسن.
رحلتي مع العلاج الطبيعي للجلطة
صحيح أن رحلتي مع العلاج الطبيعي للجلطة بدأت منذ كنت في الرعاية المركزة ولكن العلاج الطبيعي للشلل النصفي في المنزل
كان هو البداية الحقيقية، تعاملت مع مركز علاج طبيعي في القاهرة الجديدة، كان الأخصائي يهتم بتعليم مهارات أساسية مثل التقلب في السرير والجلوس والوقوف، التمارين لعلاج الشلل النصفي كانت مؤلمة في البداية خاصة حركة الذراع لأعلى، بعض التمارين العلاجية مثل رفع الذراع الأيمن مع الذراع الأيسر كنت أمارسها في المنزل، الحقيقة أن التقدم التدريجي في العلاج الطبيعي حسن نفسيتي بشكل كبير وأعطاني أمل في الشفاء.
بعد شهرين من العلاج الطبيعي للشلل النصفي في المنزل أصبحت أستطيع الوقوف دون مساعدة ، كما اصبحت امشي خطوات بمساعدة شخص يمسك يدي أو بمساعدة عكاز له أربع أرجل صغيرة.
كانت مرحلة العلاج الطبيعي والتأهيل داخل مركز علاج طبيعي في التجمع
هي المرحلة الأكثر تفاؤلا، كنت أقوم بتمارين تقوية العضلة الأمامية وتدريبات على المشي مع وجود صعوبات وتحديات مختلفة، تمارين الاتزان أفادتني كثيرا في جعل النصف الأيمن و الأيسر من جسدي يعملان في توافق ومنعت خشونة الركبة وقللت من التفاف القدم للخارج أثناء المشي.
تابعت لفترة طويلة تمارين العلاج الطبيعي للشلل النصفي مع المشي يوميا، كنت أزيد من فترة المشي يوميا حتى وصلت للمشي لمدة نصف ساعة يوميا، كما أن إشتراكي في نادي يسمح لي بممارسة تمارين السباحة التي كان لها أثر كبير في تقوية عضلات جسدي والوصول لنسبة شفاء مرضية.
مدة الشفاء من السكتة الدماغية
صحيح أن علاج الجلطة الدماغية طبيا قد لا يستغرق فترة طويلة، فأنا رقدت في العناية المركزة ثلاث أيام حتى تم السيطرة على الحالة الطبية وتناولت مذيبات الجلطات وتم معالجة ارتفاع ضغط الدم، لكن فترة العلاج الطبيعي و التأهيل تستغرق فترة طويلة وصلت معي لمدة عام تقريبا.
إن الإصابة بالسكتة الدماغية تجبرك على الحرص على متابعة الحالة الطبية فأنا عن نفسي احرص على قياس الضغط أسبوعيا واتابع مع طبيب باطني حتى لا يصاب مرة أخرى لا قدر الله، كما أننى أصبحت حريص على المشي يوميا وضبط الطعام بشكل صحى.
التأهيل الحركي بعد الإصابة بالجلطة الدماغية قد يستغرق وقت وقد يدوم طوال العمر لمنع الجانب المصاب من تيبس العضلات و المفاصل و الإعاقة الحركية.
علامات الشفاء من الجلطة الدماغية
أول علامات الشفاء التي شعرت بها بعد إصابتي بالسكتة الدماغية هو تحسين الإدراك و تحسن النوم تدريجيا وهذا كان له أثر إيجابي على حالتى النفسية.
بعد إصابتي بالشلل النصفي الناتج عن الجلطة الدماغية بدأت ساقي في الحركة خلال أسبوعين وكانت حركة بسيطة ودون تحكم منى، تحسنت هذه الحركات خلال أسبوعين وأصبحت استطيع تحريك ساقي لليمين ولليسار، أيضا استطعت ثني الركبة خلال شهر بمساعدة بسيطة، كذلك استطعت الجلوس خلال اسبوعين دون مساندة خلال شهر كنت أقف مستندا على مشاية رباعية.
من علامات التحسن من الجلطة الدماغية التي شعرت بها هى حركة اليد اليمنى بدأت معي في زيادة التحكم في حركة الكتف ثم استطعت بالتدريج ثني كوعي بعض الدرجات ومع الوقت استطعت إغلاق كفة اليد، الحقيقة أن اليد تستغرق وقتا أكثر من الساق حتى تصل للشفاء ولم أكن استطيع استعمال يدي بشكل وظيفي إلا بعد مرور أكثر من ستة أشهر.
علاج الجلطة الدماغية نهائيا
علاج السكتة الدماغية نهائيا يتوقف على مدى شدة الإصابة ومدى الضرر الذي أحدثته الإصابة في خلايا المخ، عندما بدأت العلاج الطبيعي في مركز علاج طبيعي في القاهرة الجديدة كنت أشعر أني قد أتحسن لكننى لم أكن أظن أننى قد أصل للشفاء التام.
“الشلل النصفي يمنعك لفترة من ممارسة حياتك بشكل طبيعي لكن أنت من تمنع نفسك باقي الوقت بالتوقف عن العلاج الطبيعي المتواصل و الأمل في الشفاء”
علاج الجلطة الدماغية نهائيا يحتاج لصبر ومجهود متواصل مع العلاج الطبيعي، هذه هى خلاصة تجربتي مع العلاج الطبيعي للجلطة الدماغية.
